企业名称：河北循证医疗科技股份有限公司
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晚餐太丰盛
带来的健康危害:傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上有腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之人便肥胖起来。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠症。
嗜饮咖啡
危害:降低受孕率。天每人喝一杯咖啡,孕率就有可能下降50 ;容易罹患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;降低工作效率。
适量饮用咖啡有提神醒脑的作用,但过多饮用反而会降低工作能力和效率。每喝咖啡超过5杯者,其理解能力会有所下降,将难以完成复杂的工作。
食用酒精过量摄入
危害:大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统。
餐后吸烟.
危害:使烟中的有害物质更易进入人体。
饭后吸- -支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进行” 佳状态”, 烟中的毒的物质比平时更容易进入人体,从而更加重了对人体健康的损害程度。
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